Funzionalità
Riferimento completo di tutte le viste, le funzionalità e i flussi operativi di BodyMetrics.
Viste in Sintesi
BodyMetrics organizza le informazioni in cinque viste dedicate raggiungibili dalla schermata Riepilogo:
| Vista | Scopo |
|---|---|
| Riepilogo | Punto di accesso principale — una metrica alla volta con badge zona colore |
| Dettaglio | Analisi numerica espansa per la metrica selezionata |
| Info | Descrizione clinica, zone di riferimento e contesto di lettura |
| Trend | Grafico storico con finestre temporali selezionabili |
| Delta Obiettivo | Distanza dall’obiettivo effettivo per la metrica selezionata |
Schermata Riepilogo
La schermata Riepilogo è la prima cosa che vedi dopo la configurazione. Mostra:
- Il nome della metrica e il suo valore attuale.
- Un badge zona colore che indica dove cade la lettura (sano, borderline, fuori range).
- Suggerimenti per le azioni disponibili.
Usa SU / GIÙ per scorrere tra tutte le metriche monitorate. Ogni metrica ricorda l’ultimo valore inserito.
Schermata Dettaglio
Premi ENTER nella schermata Riepilogo per aprire il Dettaglio. Mostra un’analisi numerica più ricca — ad esempio, sia la massa muscolare in kg che la percentuale muscolare derivata.
Schermata Info
Dal Riepilogo, tieni premuto ENTER (o START) per aprire la schermata Info per la metrica corrente.
Info mostra:
- Una descrizione testuale della metrica.
- Zone di riferimento con confini basso / normale / alto.
- Contesto su cosa influenza la lettura.
La schermata Info supporta lo scorrimento con SU / GIÙ quando il testo supera l’altezza dello schermo.
Schermata Trend
Accessibile dalla schermata Dettaglio o tramite il percorso Menu → Trend.
Il Trend mostra un grafico a linee delle tue letture storiche per la metrica selezionata. Puoi cambiare tra le finestre temporali disponibili (ad es. ultimi 7 giorni, 30 giorni, 90 giorni) tramite il menu.
Schermata Delta Obiettivo
Mostra la distanza numerica e visiva tra la lettura corrente e l’obiettivo effettivo per la metrica selezionata.
L’obiettivo effettivo è:
- il tuo obiettivo personalizzato, se ne hai impostato uno; oppure
- l’obiettivo derivato dalla policy, calcolato automaticamente dal tuo profilo.
Inserimento Misurazioni
Da Menu → Dati utente → Check-in → Inserisci dati, la procedura guidata di misurazione ti permette di inserire manualmente i valori per tutte le metriche monitorate.
Ogni campo usa un ciclo min/max/step — SU aumenta il valore, GIÙ lo diminuisce.
Al salvataggio, l’app:
- Aggiorna le letture correnti.
- Registra uno snapshot storico per i grafici trend.
- Ricalcola tutti i valori derivati.
Gestione Obiettivi
Da Menu → Dati utente → Obiettivi → Imposta, la procedura guidata degli obiettivi ti permette di definire traguardi personali per ogni metrica.
Opzioni:
- Imposta — inserisci un obiettivo personalizzato.
- Reimposta tutti gli obiettivi — ripristina tutti gli obiettivi ai valori predefiniti derivati dalla policy.
Gestione Profilo
Da Menu → Dati utente → Profilo, puoi rivedere e aggiornare i campi del profilo (sesso, fascia d’età, profilo corporeo, altezza) in qualsiasi momento.
Cambio Lingua
Da Menu → Preferenze → Lingua, puoi cambiare la lingua dell’interfaccia. Vedi Localizzazione per le lingue supportate.
Schermata Informazioni di Sistema
Da Menu → Sistema → Informazioni, la schermata di sistema mostra:
- Nome e versione dell’app
- Data di rilascio
- Autore
- Sito web (come pulsante QR code selezionabile)
Premendo ENTER sulla voce sito web si apre una vista a schermo intero con il QR code.
Reset Completo dei Dati
Da Menu → Sistema → Reimposta dati, puoi cancellare tutte le misurazioni locali, lo storico e gli obiettivi. Il profilo viene conservato per impostazione predefinita.